Cours privé

En cours privé, mon approche posturale va bien au-delà des exercices classiques et peut littéralement transformer votre quotidien en séance d’entraînement continu. Votre corps développe alors une aisance et une efficacité à chacun de ses mouvements. Lorsque cela s’applique, vos douleurs chroniques s’estompent alors que votre force et votre flexibilité augmentent.

N’hésitez pas à communiquer avec moi et mettez à profit mon expertise:

  • approfondir l’approche posturorespiratoire de Gasquet ou SpineCor
  • perfectionner votre technique de FlexyMarche,
  • vous offrir une série d’exercices répondant à vos besoins ou pour corriger votre posture (approche SpineCor combinée à celle de Gasquet),
  • vous aider à développer les bons réflexes au travail et à la maison…

Le tarif régulier est de $30 pour une rencontre d’une demie-heure. CERTIFICAT-CADEAU disponible.

Pour prendre rendez-vous, appelez au 819 944-2260.

Horaire et coûts

Inscrivez-vous pour obtenir la flexibilité dont votre corps à besoin.



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